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Spirulina e Esportes: Como Melhorar a Performance

por tema Emagrecimento 29/05/2020

A prática esportiva, seja ela intensa ou não, exige do esportista uma resposta muscular adequada, ou seja, sua musculatura deve ser bem preparada, desenvolvida, capacitada para o trabalho demandado e ser bem nutrida. Nesse sentido, nos dias atuais, as metodologias para a preparação muscular se mostram bem desenvolvidas e adequadas. No entanto, quanto à nutrição […]

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